川本治療院＿適応症

頭痛
片頭痛
三叉神経痛
顔面神経痙攣・眼瞼痙攣
顔面神経麻痺
メニュエル病・症候群
耳鳴り
顎関節症
四十肩・五十肩
肩関節症
腱鞘炎
手根管症候群
帯状疱疹
肋間神経痛
神経性胃炎
神経性大腸炎・過敏性腸炎
便秘
生理痛・月経不順(3)

症状・鍼治療
自分でできる対処
三陰交

逆子
腰痛(3)

鍼治療・マッサージ
体操・リハビリ
予防

ギックリ腰
椎間板ヘルニア
変形性膝関節症(2)

原因・症状
リハビリテーション

膝関節水腫
膝関節痛・足関節痛
足がつる(腓腹筋痙攣)
足底筋膜炎

メニュエル病と症候群

どう違うの？
内耳の内リンパ水腫の有無！

　

メニュエル症候群
メニュエル病とほぼ同じ症状ですが
内リンパ水腫はない

内耳の自律神経失調・血行不全
ストレス・精神披露・頚部緊張などに起因する
鍼治療で症状緩和

メニュエル病

内耳の内リンパ水腫により
回転性のめまい・難聴・耳鳴り・耳閉感の

4症状が同時におこる内耳疾患
女性に多く 30才～40才にピーク
人口10万人当たり15～18人程度
耳鼻科で精密検査

症状
めまい
激しい回転性で立つこともできず数十分以上続く
難聴
特に低音域が障害される
耳鳴り

耳閉感
以上の4症状が同時に起き
症状が一旦治まっても何度となく繰り返す

発作時付随症状

吐き気・冷や汗・動悸・寒気・聴覚異常
がくかんせつしょう
顎関節症

顎が鳴る・痛む、口が開かない

鍼治療・マッサージで症状緩和♪

顎関節の鎮痛、筋緊張を緩め自然な口の開閉に♪

　

定義
顎関節や咀嚼筋の疼痛
関節雑音
開口障害ないし顎運動異常
(日本顎関節学会より)

症状

あごを動かすと痛む
口が大きく開けられない(開口障害)
あごを動かすと音がする(関節雑音)
噛み合わせに違和感がある
口を完全に閉じることができない

　

引き起こされる症状
頭痛・首や肩こり・背部痛・めまい・耳鳴りなど

原因
ブラキシズム（くいしばり・歯ぎしり）
ストレス・噛み合わせ・外傷
偏咀嚼（左右どちらか一方で噛む癖）
　
腰椎

椎間板ヘルニア

椎間板は中央にゼラチン状の髄核

周囲はコラーゲンを豊富に含む線維輪である
ヘルニアとは髄核や線維輪の一部が

椎間腔を超えて突出した状態

症状
腰痛・下肢の疼痛・しびれ・浮腫
感覚障害・筋力低下・間欠性跛行
若年性椎間板ヘルニア

椎間板内圧が高く、高齢者に比べ、強い症状
検査
ラセグ徴候

仰向けに寝かせ痛みのある下肢を持ち上げる

正常は90度だが発症時は45度にも達しない

（健康側と比較）

レントゲン
X線に写らないが、脊椎の骨性変化を見る
MRI・ CT検査
診断に極めて有用
治療原則的には保存療法
鎮痛剤・牽引・温熱療法・神経ブロック療法
手根管症候群

手のしびれ

女性に多い！

女性は男性の６倍の患者数
（女性は手根管の隙間が狭い）

原因
指を曲げる筋肉は前腕から指まで伸び
親指を除く４本の指の屈筋の腱は

手首のところで束となり８個の小さな手根骨と

手根横靭帯でできた管を通り抜けます

ここで正中神経が圧迫され 指のしびれを発症
（正中神経は人差し指・中指・薬指を支配）

症状
親指から薬指半分まで

指・手のひらのしびれ
（手の甲はしびれない）
手のひらの痛み
手を振ると少し軽減

自己テスト
手首を手のひら側に曲げ両手の甲を合わせ

指先を下にし １分間で指がしびれる
床に手のひらを当て立ち上がるように

重心をかけると手首が痛む

パソコン作業などで悪化
妊娠・更年期など ホルモンの変化も影響あり

鍼治療・マッサージ

手首・前腕の緊張を緩めましょう

快適な日常生活・お仕事を♪
神経性胃炎

（胃神経症）

鍼治療マッサージ？
器質的病変がみられない胃の不快症状

原因
ストレスにより下記状態
*胃酸過多により胃を荒らす
*蠕動運動の異常→胃痙攣

症状
吐き気・嘔吐・上腹部のもたれや不快感

膨満感・げっぷ・空腹時の痛み

肩こり・背部痛

鍼治療
自律神経のバランスを整え
・胃酸過多の解消
・胃痛の鎮静化

マッサージ
緊張部位をほぐし心身ともにリラックス♪
神経性大腸炎

過敏性腸炎

（過敏性腸症候群）

通勤・通学時・仕事中など

突然の下痢・腹痛に…

器質的疾患（腫瘍・潰瘍・炎症性腸疾患）がない

心因性の 機能的疾患

原因

ストレス・精神疲労・自律神経失調

症状
*下痢型
精神緊張時突然の便意・下痢

*便秘型
腹痛・ウサギの糞のような細かな便
*下痢便秘交替型
下痢が数日続き便秘になり腹痛に…

鍼治療
自律神経のバランスを整え
・蠕動運動の正常化

腹痛の緩和

マッサージ

腹部・腰部のマッサージで腹痛の緩和♪
バレーボール

ベースボール

ショルダー

野球肩

ショルダー

バレーボール肩・肩関節痛

原因

オーバーユース
アタックのとき手は打点で止まり

肩関節まわりも急に止められ負傷
肩関節の筋肉・腱が磨耗して腱板を損傷

対処法

筋肉トレーニング
練習後はアイシング（冷却）

鍼治療

　鎮痛効果は速効性あり！
マッサージ
炎症により緊張した腱や筋肉を緩め
スムーズな動きを♪

肩の障害
動揺肩ルーズショルダー
肩関節が緩い人に多く、スパイクを打つと肩がむ
中学生以下は肩痛や亜脱臼を起こしやすい
肩関節亜脱臼症
無理な体勢や打ちすぎで起こる亜脱臼
腱板損傷(ローテーターカフ損傷)」
肩関節を補強する筋肉や腱が受ける損傷
インピンジメント症候群」
肩の中で腱が骨に当たって引っかかる障害
足がつる

こむら返り対処は？

　

こむら返り(腓腹筋痙攣) とは

「ふくらはぎ」が激しくつって痛むこと
夏、　寝ているときに足をのばしたり

水泳などの運動中に多く発症。
　

原因
冷え・疲労・坐骨神経痛・糖尿病など

夏は冷房や睡眠中の冷えにより悩む方が増えます。
癖になりやすいので正しい対処法をお伝えします

　

対処法
呼吸法
痙攣中は痛みで息も止まります

意識して息を吐くようにしましょう

ため息のような呼吸を30回繰り返します

自律神経の作用で痙攣が治まります
ストレッチ
横になったまま手で足の親指を

つかみふくらはぎを伸ばす
直後は指先で揉んだりせず安静に…

朝になり起きたら立ってストレッチ♪
アキレス腱や膝ウラをしっかり

伸ばしながら域をはきます。
15回以上、繰り返しましょう。

予防
水分・ミネラルの補給

ストレッチ体操
足湯（フットバス）

マッサージ・ハり治療
耳鳴り

突発性難聴！

鍼治療…？

近年、突発性難聴は増加
耳鳴り・めまい・はきけ・嘔吐を伴い

気がついた時には難聴に…！

原因　→不明
ストレス、疲労や睡眠不足などは避けたいものです

鍼治療は

耳内の血行改善
耳介側頭神経の調整
首・肩の緊張を緩和
肩こりを伴う耳鳴り
高い率で改善します

肩こり・更年期の耳鳴り

高い率で改善♪

突発性難聴
発症後　30日を過ぎると治りにくいので

早めの治療開始を！
三叉神経痛

特徴
男性より女性に多い
突然顔面に激烈な痛み
ほぼ顔面の片側から発症

三叉神経
顔面の左右の知覚を支配
第一枝(上) … 眼神経
第二枝(中)…上顎神経
第三枝(下)…下顎神経

症状
食事・会話など顔面の動作痛
初期は数秒から数分だが
一日中激痛が反復する場合も

原因
ストレス
眼科・耳鼻科・歯科疾患
中枢性疾患(脳梗塞など)

鍼治療
神経過敏度の調整により鎮痛
神経経路に沿い刺鍼
マッサージ
血行改善により表情も改善
圧痛や筋緊張部位に施術
頚部・肩背部・頭部への放散痛の緩和
帯状疱疹
病後など体力低下時や高齢者におおい
再発や感染は少ないが

水痘(水疱瘡)として他人に感染することがある
妊娠中の女性や水疱瘡の免疫のない

乳幼児への感染に注意！

坐骨神経痛

原因
自分の体内に潜んでいた水ぼうそうの

ウイルスが再び暴れだすことにより発症

三叉神経痛

症状
神経に沿って帯状に赤い発疹と小水疱が

出現し強い神経痛様疼痛を伴う

肋間神経痛

治療
抗ウイルス薬が有効(点滴・内服)
帯状疱疹後神経痛
発疹や小水疱がほぼ治った後も
残ってしまう神経痛
三叉神経痛・肋間神経痛・
腰神経痛・坐骨神経痛など

腰神経痛

鍼治療→速効性あり
神経痛が慢性にならないよう
発疹が消えたら早めに鍼治療を！
少ない治療回数で快適な日常生活に♪
胸・わき・背中の痛み！

肋間神経痛？

原因
圧迫性
不自然な姿勢・運動不足・疲労により

神経が骨や筋肉に圧迫され発症
鍼治療・マッサージ　速効性あり
炎症性
帯状疱疹ウイルスによる神経炎
→ 投薬治療

症状

姿勢を変える・呼吸する・咳やくしゃみのとき

胸・わき・背中の肋骨に沿って痛みが走る

肋間神経とは

肋骨の下に沿って走行し胸まわりの

知覚や胸式呼吸を管理
まぶたがピクピク！

鍼治療？
顔面神経痙攣・眼瞼痙攣

40才から増加、女性は男性の約２倍の患者数。

症状
顔面の左右どちらか片側もしくは両側
眼瞼が意思とは無関係にピクピクと動く
下瞼・上瞼と発症、頬や口の周りに

広がることもあります

原因
① ストレス・眼精疲労・自律神経失調・頚部緊張
鍼治療　適応症！ 治せます

②顔面神経が脳幹から出たところで動脈管に圧迫
鍼治療不適応！残念です

→神経内科・脳神経か・眼科へ

西洋医学的治療
内服薬→ボツリヌス注射(効果3・4ヶ月)

→手術（微小血管減圧術）

あなたの病状を教えて♪
* 発症は いつ頃から？
* 時々・常時？
* 片側・両側？
* コメカミに緊張・違和感は？
* 頭痛・頚部痛は？

まばたきテスト
(来院時、症状が出ていない場合)
軽瞬テスト
眉毛を動かさずまばたきをリズミカルに
早瞬テスト
できるだけ早く軽いまばたきを10秒間
強瞬テスト
強く目を閉じすばやく目を開ける動作を10回

[ よく似た病気]
・眼瞼ミオキミア
片眼まぶたの一部がピクピクと痙攣するが

数日から数週間で自然に消える。
・チック
しかめ面、頻繁なまばたき(小児期や青年期)
便秘対処法！

鍼治療…？

肌荒れ・肩こり・頭痛・腰痛・不眠・肥満など

美容や健康の大敵！

急性便秘
病気(風邪・腰痛・生理)・食生活の乱れなど
ハリ治療　適応症♪　速効性あり！

[ 慢性のもの ]
結腸性便秘
女性や高齢者に多く、腸の動きが低下
ハリ治療　定期的に施術が必要

痙攣性便秘
ストレスなどで腸が痙攣便をうまく運べず発症
ハリ治療　適応症♪　自律神経調整

直腸性便秘
トイレを我慢し排便反射がにぶくなり発症
トイレに向かう習慣を付けましょう

[ ご自身でできること ]
食物繊維の摂取
腸の ぜん動運動を促進
腸内の 善玉菌を生成
思春期の片頭痛！

女子中学生・高校生や子供たち

生理・自家中毒・誘発する食品…？
受験勉強・運動不足・姿勢・ゲーム・ストレスなど
小・中学生、高校生も頭痛で来院されます

思春期の片頭痛

鍼マッサージ　適応症♪
中・高校生の女子の頭痛

生理が始まり ホルモン変化が自律神経に影響
めまい・吐き気を伴うこともあり来院
局所の鍼治療とマッサージで改善！

子供の頭痛→自家中毒とは？
頭痛で嘔吐・下痢などが続く状態
・めまい・立ちくらみを起こしやすい。

起立性調節障害（OD)と関連が。

慢性頭痛とは？

鍼マッサージ　適応症♪
片頭痛
ズキンズキンと痛む。

血管拡張、周囲の神経に疼痛
緊張型頭痛
首・肩こりが原因

頭重・圧迫感・発作的疼痛
群発性頭痛
強烈な痛み。目の奥がえぐられるように痛む

ある期間毎日のように決まった時間に起きる

片頭痛を誘発する食品
食べすぎに注意しましょう
チョコレート・チーズ・ハムやソーセージ

刺激物・化学調味料

摂取すると良い食品
*マグネシウム
大豆・ひじき・ワカメ・かつお・さんま・ほうれん草
*ビタミンB2
レバー・いわし・ぶり・牛乳・卵・ヨーグルト

頭痛の誘因
光過敏・音過敏・におい過敏など

関連ブログ

首・肩こりの頭痛 → なぜ　鍼が効くの？ストレッチは？
ギックリ腰

まず安静！
鍼治療・マッサージは？

急性腰痛症・腰椎捻挫

どうしたらいいの？

安静・呼吸法

いちばん楽な姿勢で横になりましょう。

ため息をつくような呼吸を繰り返します
15回位続けると　自律神経(副交感神経)がはたらき、30回位　続けると身体を緊張させている交感神経を抑制、全身の硬直が緩みます
その状態で安静を２時間位　保ってください。痛みを感じ緊張をおこすたびに呼吸法を繰り返します。

鍼治療
腰椎に負担をかけず鎮痛

緊張も弛みます

マッサージ
腰まわりの筋肉をほぐします

整体・矯正
腰椎のゆがみを整え

神経の圧迫を改善

つらい症状ですが、最初の安静を守り

こじらさないよう気をつけましょう
その後柔軟体操・ストレッチなど

徐々に始めましょう。
四十肩・五十肩
どんな体操？
肩関節周囲炎リハビリテーション
痛みの緩和・硬直を防ぐために毎日しましょう

　

アイロン体操

１ｋｇの重りを持ち 30度位おじぎをして

肩の力を抜き前後・左右・円を描く運動を

各１０往復します

　

タオル体操

タオルや棒を両手で持ち下から上へ

10回上げます背中側も同じ要領で…

　

外広げ体操
肘を曲げ手を前に出して立つ
手を外側に広げ５秒止め戻す

10回繰り返す
仰向けに寝て行うのもオススメ♪

上下ひねり体操
肩の高さで肘を曲げ上下を　１０回繰り返す
仰向けに寝て行うのもオススメ♪

机ストレッチ
机に向かって立ち、両手を机にのせ
息を吐きながら膝を曲げ
脇の下のストレッチを10～15回

⇒
後ろ向きも同じ要領で…
変形性膝関節症

膝が痛い

鍼治療・マッサージ？

スポーツ障害・外傷・加齢・肥満など

　原因
膝関節内の軟骨の摩耗や骨の変形
症状
動作時に痛む
腫れ・こわばり
歩行・正座困難
関節水腫（水が溜まる）
鍼治療で
鎮痛・関節液(潤滑油)の分泌・硬直の改善
マッサージで
筋肉の緊張を緩め

運動療法も行いスムーズな動きを

悪化すると半月板損傷になることもあり

手術ということも！
早めのケアで楽しい毎日を♪
膝が痛い！

どんな運動したらいいの？
リハビリテーション

変形性膝関節症
膝関節の軟骨の擦り減りにより発症
軟骨再生のため体重のかからない体操を

毎朝続けましょう

　　

椅子に座って

1.ブラブラ体操(膝の中に関節液が分泌)
椅子に座布団をのせて座り左右の足を振ります
子供が退屈したときに足を振る要領で30回

2.太ももを鍛える
足をまっすぐ上げ５秒止めゆっくり下ろす
4～5回繰り返す

　

仰向けに寝て

太腿を鍛える

足をのばし、片方の足は立て
のばした脚をゆっくり上げ、５秒止め下ろす
4～5回繰り返す

　

横向きに寝て

股関節の筋肉を鍛える

足を伸ばしゆっくり上げ 5秒止め下ろす
4～5回繰り返す

　
膝うらのストレッチ
スムーズな動きのために

痛みの強いとき
床に座って脚をのばしゆっくり息を吐きながら

つま先を手で引く
10～15回繰り返す

　
やや楽になったら
立った姿勢でアキレス腱を伸ばしましょう
10～15回で膝うらの緊張も緩んできます

ポタリング(自転車散歩) オススメ♪
自転車はサドルで体重を支えてくれ 膝に優しい♪
膝に水が溜まるって…？

膝関節水腫

　

関節液とは
軟骨への栄養
潤滑油の役目
関節にかかる圧力を分散



なぜ、水が溜まるの
加齢などにより軟骨がすり減り滑膜が炎症を

起こし本来量以上の関節液を分泌し
関節液の吸収が追いつかなくなり

関節包に関節液がたまる状態



診察
膝のお皿の上、膝蓋上嚢は膝関節上で

ゆとりがあるので水がたまります。
膝蓋上嚢の部分を上から押すと

お皿が浮き上がり確認できます

水腫はマッサージや運動療法である程度は

吸収できますが症状により整形外科に紹介

注射で抜く場合もあります。
首・肩こりの頭痛

なぜ　鍼が効くの？

ストレッチは？

鍼治療

頚部から頭皮に分布する神経に刺激します
神経過敏が緩み血行改善首もほぐれます
頭痛には 鍼が速効性がありますが

鍼が緊張するなら　マッサージで　O K ！

ストレッチ体操

両手の指をからめ頭の後ろにのせ
おへそを覗き込むように前屈し息を吐く
１５回ほどで自律神経の副交感神経の作用で

緊張が緩みあと１５回続けていただくと

交感神経とのバランスもとれます

パソコン 作業

肩こり 頭痛
パソコンの姿勢はキーボードを見ながら顔を起こし

首が反る。頸椎で神経を圧迫しやすくなります。
顎を引き、首が反らないように心がけましょう。
首筋のストレッチもマメに行ってください。

慢性頭痛とは？
片頭痛
ズキンズキンと痛む。血管、周囲の神経に疼痛
緊張型頭痛
首・肩こりが原因→ 、頭重・圧迫感・発作的疼痛
群発性頭痛
強烈な痛み。目の奥がえぐられるように痛む

ある期間毎日のように決まった時間に起きる

片頭痛を誘発する食品
食べすぎに注意しましょう
チョコレート・チーズ・ハムやソーセージ

刺激物・化学調味料

摂取すると良い食品
*マグネシウム
大豆・ひじき・ワカメ・かつお・さんま・ほうれん草
*ビタミンB2
レバー・いわし・ぶり・牛乳・卵・ヨーグルト

頭痛の誘因
光過敏・音過敏・におい過敏など
膝関節痛

足関節痛

足元の冷えに

気をつけて！

寒さのせいか 膝・足首の痛みで来院される
若い女性が増えているかと？

朝の冷え込みがきびしいですね
冷えた体で朝食のしたくやゴミ出し…
ちょっとしたことで膝を痛めているようです
生理痛

(月経不順)
自律神経の安定下腹部(骨盤内)の血行改善

鍼治療・マッサージで…？

生理痛(月経不順)の緩和に♪
肩こり・冷え性・腰痛なども含め全身を調整！

鍼治療の作用
鎮痛作用
自律神経の安定
子宮の収縮を緩和
ホルモンバランスの調整
頭痛・腰痛など症状の緩和
リラックス・精神安定

症状
下腹部痛・腰痛・頭痛・肩こり・吐き気・倦怠感・胃痛

便秘・乳腺炎・めまい・むくみ・不眠・不安感・イライラ
これらを鍼・マッサージで緩和しましょう♪

生理前の治療で楽に過ごせます。
予防的な治療で体調管理を♪
自分でできる

生理痛・月経不順の

ツボ療法…？

使い捨てカイロ…？

鍼治療・指圧・マッサージの代表的なツボは？

　

大巨（たいこ）下腹部
生理不順・便秘・胃腸の働きを促進
臍(へそ)から指幅２本半分外側から指２本半分下
左右交互に両手の親指で揉んで刺激

中極（ちゅうきょく）下腹部
生理不順・生理痛・下腹部痛・膀胱炎
臍から恥骨までを５等分し恥骨から５分の１上
手の平で温めながらマッサージして刺激

使い捨てカイロで温めるのもオススメ♪

次りょう（じりょう）骨盤中央
骨盤内の血行・子宮・卵巣の改善
背骨(腰椎)の下の平らな仙骨には

左右４つずつくぼみがあり上から２番目
床に仰向けになりにぎりこぶしを入れ刺激
ゴルフボールなどの代用もOK♪

使い捨てカイロで温めるのもオススメ♪
生理痛

(月経不順)
自律神経の安定下腹部(骨盤内)の血行改善

足のツボに無痛の鍼治療

足のツボ三陰交

（内くるぶしの上指を横に４本分の位置）に

無痛の鍼を刺しておきます

その間お悩みの症状

（頭痛・肩こり・腰痛・下腹部痛など）を

鍼治療やマッサージで緩和させます

やがて自律神経に作用し

骨盤腔内の血行や神経の安定化が…

この三陰交というツボは

冷え性・膀胱炎・生理不順など

婦人科・泌尿器系の症状に適応です

生理前の治療で楽に過ごせます。
予防的な治療で体調管理を♪
腱鞘炎・ばね指！

鍼マッサージは？

家庭でできるリハビリ？

指は腱というヒモで伸縮します
屈筋腱には腱の浮き上がりを押さえる

腱鞘（けんしょう）というトンネルがあります

腱鞘炎
屈筋腱と靭帯性腱鞘の間で炎症が起き

指の付けねに 痛み・腫れ・熱感

ばね指（弾発指）
腱鞘炎が進行するとばね現象が発症
女性に多く 右手の親指に多発

原因
指の使いすぎ
産後や更年期のホルモン変化
関節リウマチ・糖尿病

症状

指の屈曲困難
指をのばすと引っかかる
指を伸ばせない

鍼治療
関節の痛みの軽減

マッサージ
関節の動きを滑らかにし
つながる筋肉の緊張を緩める

家庭でできるリハビリ
朝起きたら洗面器のお湯でよく温め

指の曲げ伸ばし
あいた手で軽く補助しながら 30回
腰痛

坐骨神経痛！

鍼治療・マッサージは？

坐骨神経とは
腰からお尻を経て 足先まで 分布する神経

坐骨神経痛とは
坐骨神経痛とは症状を表わす名前で
原因になる病気がない場合病名となります

症状
腰痛・臀部痛・下肢痛
（しびれ・冷え・違和感）
可動域障害

発症する病気
脊柱管狭窄症椎間板ヘルニア変形性腰椎症

変形性股関節症・腰椎分離・すべり症など

治療

鍼治療
神経の過敏さを調整し鎮痛♪
マッサージ

腰や足の緊張した筋肉をほぐします
整体
腰椎の歪みを矯正し神経の圧迫を軽減
リハビリ

（運動療法）
下肢の筋肉や神経のストレッチ
ご自身でできるようアドバイスも致します
腰痛

坐骨神経痛
どんな体操・リハビリ？

足湯
足先までの痛み・しびれには足湯をしてから

リハビリ（体操）が効果的！
全身浴に比べ部分的に温めることで足先に血液移動

背筋・臀部ストレッチ
仰向けに寝て膝をかかえこみ

おへそを見ながら息を吐き

背中っを丸め背筋・お尻を伸ばす
15回繰り返す

　

腰ひねり
仰向けになり両膝を立て左右に倒す

上体の重みが腰にかからないので安心♪
妊娠中でもやってほしいウエストひねり体操
初めは軽く　30回

痛みが軽減してきたら

早く強めに　100回

　

足ストレッチ
太腿・膝うら・ふくらはぎを伸ばしながら

ゆっくりと　息を吐きます
15回繰り返す

　

腹直筋強化
仰向けに寝て膝を立て腹筋運動
5秒止めゆっくり下ろす
無理せず少しずつ増やしましょう

どうぞ　おだいじに
腰痛

予防の姿勢

良い立ち方
両足に平均に体重を
腹部をへこませる（ドローイン）
背筋を伸ばす

座っていると楽そうでも
立位より負担がかかります

良い座り方
足の裏を床につけ体重を分散させる
お尻の下　坐骨に体重をのせる
腹部をへこませる（ドローイン）
背筋を伸ばす
長時間同じ姿勢が続くと腰に負担がかかります
仕事や家事の合間に軽いストレッチなど心がけましょう
顔面神経麻痺
末梢性・中枢性
見極め方？

原因
末梢性・特発性麻痺
原因は不明寒冷・アレルギー・局所浮腫・ウイルス感染
中枢性麻痺
脳梗塞や脳腫瘍など脳実質の病変が原因で発症

見分け方
楽に座った姿勢で顔はそのまま
目だけ天上を見てもらいます
額のシワで判断します
末梢性
麻痺側はシワができない
中枢性
麻痺側にもシワができる
前額部や眼の周囲の筋肉は左右の

大脳皮質により支配されているため

健康側の機能が補うためシワができる

* 中枢性は危険信号

上記のように中枢性の麻痺の範囲は狭く

軽症と感じられやすいですが重症です
早めの医療機関　受信を

症状
顔
片側顔面筋の運動麻痺
額にしわを寄せられない、、
口
口角が垂れ下がる
・よだれが垂れる
目
まぶたを閉じにくく目が乾いてしまう
耳
麻痺側の耳の音が大きく響く
味覚
麻痺側の舌の前方３分の２の味覚障害

神経の経路
顔面神経は脳幹の橋部の顔面神経核から始まり

側頭骨の中を通って耳の後ろ（茎乳突孔）から側頭骨外

に出て耳下腺の中を通って顔面の表情筋に分布します

鍼治療
末梢性の麻痺は早いほど鍼治療が有効で
発症後1・2ヶ月であれば治療するごとに

変化が現れ少ない治療回数で改善できます
（ベル麻痺・ラムゼイハント症候群）
使用する鍼
細く先が丸い無痛鍼
滅菌使い捨てのディスポ鍼

WHO（世界保健機関）
顔面神経麻痺の鍼治療は

WHOでも治療効果を認められ！
(2002年)の鍼灸の臨床試験報告より）
足底筋膜炎
(足底腱膜炎)

症状
足の裏かかとの骨の前あたりが痛む
多くは40～50歳代以上で発症するが
若年層でも発症しうる

足底腱膜とは
足の裏には薄く幅広い腱が、かかとの骨から

足指の付け根まで張っている
その腱が弓の弦のように足底のアーチを形成させ

足裏の衝撃を緩和させている

原因
加齢・外傷・過労・スポーツなどの負担
鍼治療
鎮痛効果→即効性あり
マッサージ
血行を促し回復へ

リハビリ
足(ふくらはぎ・足底)のストレッチ

温熱療法で血行改善

ご自分でできることをアドバイスいたします
逆子

さかご

足のツボに無痛の鍼治療

妊娠28週〜32週

32週を過ぎると胎児は成長し動きにくく…

逆子はへその緒が首に巻きつくなど

出産時のリスクがあり帝王切開に…

逆子の鍼治療って？

仰向けまたは横向きの姿勢で

足のツボ三陰交（内くるぶしの上

指を横に４本分の位置）に鍼をします

すると約10分もしないうちに

赤ちゃんが動き出します

最初は下腹部を蹴っていた足が

徐々に脇腹に…

「えっ何で？動いてる❗️

こんなに動くの初めて…」

お母さんもっビックリです

産婦人科検診で

「自然分娩」と診断

おめでとうございます

２月頃 NHKのためしてガッテンで

鍼治療により動き出した胎児の

エコー画像が紹介され話題に…

この三陰交というツボは

冷え性・膀胱炎・生理不順など

婦人科・泌尿器系の症状に適応です